Remedios naturales para evitar
los Infarto o paro cardiaco.
Millones de personas todos los años a nivel mundial sufren
un infarto. Por fortuna, en la actualidad existe una serie de tips sencillos y
remedios naturales para evitar un infarto y así tener un corazón sano.
Cuando la sangre no se distribuye
bien a través las arterias coronarias por todo el músculo cardíaco causa
una falta de oxígeno necesario para su funcionamiento.
De allí que se produzca un dolor
intenso en el corazón y en pocos minutos las fibras comiencen
a morir, alterando la contracción cardíaca. Todo ello recibe el nombre de
infarto al miocardio.
Cinco señales de alerta de un ataque al corazón:
- Dolor o presión en el pecho.
- Dolor o molestia en la mandíbula, el cuello o la espalda.
- Debilidad, mareos o desmayos.
- Dolor o molestia en los brazos o los hombros.
- Quedarse sin aliento o tener dificultad para respirar.
Evitar comer alimentos grasos, estimulantes o especiados, el
café, fumar, el alcohol, hidratos de carbono simples (azúcar, harina blanca),
sal, también evita el estrés, la tensión y las preocupaciones, la
estimulación emocional, la falta de sueño.
Remedios naturales.
Cebolla
Consiste en cortar en trozos dos cebollas grandes, mezclarlas junto con 2 tazas de vino blanco y una cucharadita de miel y colocarlas dentro de una botella por 20 días. Al cumplirse el límite deberás tomar dos cucharadas al día. Recuerda que esta hortaliza tiene propiedades hipotensoras que benefician al corazón.
Miel
La miel es excelente para las afecciones cardíacas, sobre todo, si la combinas con alguna yerba. Lo ideal es tomarla con infusiones dos veces al día. Por ejemplo, puedes preparar una con hierba luisa, que es muy buena para tener el corazón en forma.Ajo
Debes hervir varios dientes de ajo en 1 taza de vinagre blanco, y endulzarla con miel de abeja. Tómatelo todas las mañanas en ayunas para eliminar los depósitos grasos que se adhieren progresivamente a las paredes de las arterias.
Frutas
Es muy importante que no dejes de comer abundantes fresas, mangos, kiwis, todo el tiempo que puedas, ya que éstas fortalecen los músculos del corazón y regulan el sistema nervioso.Licuado que fortalece las venas
Se recomienda extraer el jugo de 3 toronjas previamente lavadas y vaciar en la licuadora junto con 1 rebanada de melón, 1/2 rebanada de piña, 1/2 manzana y 2 ramas de apio. Después de licuar y colar, añade unas gotas de limón. Debes tomarlo al instante. Este remedio se puede tomarse dos veces por semana.
Nueces Debes extraer la cáscara de cinco nueces y luego molerlas finamente. Coloca el polvo en 1/2 vaso de agua y deja hervir durante 1 minuto. Debe reposar durante la noche y después colar la infusión. Se recomienda beber, en ayunas. Este fruto seco contiene fósforo, magnesio y vitaminas B que fortalecerá tu corazón.
Jengibre
Conocida en algunos países como kion. Fluidifica la sangre, previene la formación de trombos y rebaja la tensión arterial. Comer jengibre 3 veces al día.
Achicoria
Además de controlar la obesidad favorece la circulación al fluidificar
la sangre y permitir que esta circule mejor, ayudando a eliminar las
concentraciones de grasa que puedan haber en ella y eliminando las
toxinas. Al mismo tiempo, por la acción que ejerce la inulina, rebaja la
tensión arterial por lo que resulta adecuada en los hipertensos. Hervir
durante 12 minutos 50 gr. de raíz seca por 1 litro de agua.Remedio preventivo para el infarto de miocardio
Colocar 1 cucharadita de romero por 1 taza de agua caliente y beber una por la mañana y otra por la noche.
Colocar 2 ramas de apio, un puñado de perejil y un diente de ajo picado en una licuadora junto con un poco de agua. Licuar,, colar y tomar este jugo a diario, especialmente en la mañana. Este jugo reduce la retención de líquidos y, por ello, combate la hipertensión que puede propiciar un infarto.
